Юлия ДоброРодная
🧠 Убираю страх и тревогу за 1–3 встречи
🫀 Метод через чувства, а не таблетки и аффирмации
🏆 Клинический психолог · 10 лет · 400+ кейсов
Фокус-группа "ЧУВСТВА" старт 9 июля
✨ Анкета предзаписи https://kindfamily.ru/reg2026_fokus
Юлия ДоброРодная
🧠 Убираю страх и тревогу за 1–3 встречи
🫀 Метод через чувства, а не таблетки и аффирмации
🏆 Клинический психолог · 10 лет · 400+ кейсов
Фокус-группа "ЧУВСТВА" старт 9 июля
✨ Анкета предзаписи https://kindfamily.ru/reg2026_fokus
Вчера была в баньке. Пошла в VIP-зал.
Меня обслуживала прекрасная молодая женщина. Я порадовалась, как мне повезло, умеет делать все идеально.
Аккуратная, собранная, вежливая, профессиональная. Правильная улыбка, точные движения, и во всем считывается: «чтобы вам было удобно».
И в какой-то момент я поймала себя на мысли: надо же, какая хорошая девочка.
В голове полетели мысли: ей, наверное, с детства говорили: «молодец». Девочка, которая не мешает, не злится, не просит лишнего, не доставляет неудобств. Одним словом, удобная.
Эта «хорошая девочка», конечно, помогла ей многого добиться. Она работает в VIP-отделе. Клиенты ее любят, руководство хвалит, ей доверяют. Пока я была там, ей звонили раз десять. Она всем нужна и на все вопросы знает ответы.
Меня как током ударили… вот здесь тонкое место.
Пока быть хорошей помогает выживать, получать любовь, признание, безопасность, человек держится за эту роль.
Но в какой-то момент хорошесть перестает работать.
В жизни есть не только «надо».
Не только «как удобно другим».
Не только «что обо мне подумают».
Есть еще: «а как хочу я?»
«а мне это подходит?»
«а я вообще выдерживаю?»
И ведь правда, хорошие девочки умеют заботиться обо всех, кроме себя.
Они умеют заранее угадывать, где кому будет неудобно. Умеют не просить. Умеют потерпеть. Умеют улыбаться, даже когда внутри уже нет сил.
А потом тело начинает их останавливать.
А как по-другому? Таких девочек часто не остановить.
Если нельзя быть «плохой», нельзя отказать, нельзя разозлиться, нельзя выбрать себя, а тело однажды начинает говорить за девочку.
Накатывает усталость, нет возможности, расслабиться, все время в напряжении.
Хуже всего симптомы и разные неприятности в теле.
А ещё понимание: не могу больше сама все тащить.
И я смотрела на нее и думала: а может, я просто увидела себя в прошлом?
На открытой консультации буду говорить про страх быть плохой и про то, почему чувство вины у многих становится не отдельным переживанием, а образом жизни.
Когда уже не выбираем, а все время внутренне извиняемся за то, что он есть.
Сегодня в 20-00
Ссылка в боте https://t.me/dobrorodnaya_bot
Канал «Доброродная, а про что это?🫶🏻» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«Доброродная, а про что это?🫶🏻» - канал из категории «Образование», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 500 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 28 дней в истории MaxGate учтено 31 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Большие деньги не принесли спокойствие. Они усилили то, что уже есть внутри.
Я в какой-то момент поймала себя на вопросе: а почему в теме денег так много напряжения?
Вроде бы всё понятно. Конечно, хочется больше зарабатывать, увереннее проявляться, спокойнее называть цену, не сжиматься каждый раз, когда речь заходит об оплате.
Но как только доход начинает расти или появляется возможность выйти на новый уровень, внутри включается совсем другое.
А вдруг я не удержу?
А если не справлюсь?
А если клиенты уйдут?
А если потом всё потеряю?
И я стала наблюдать.
Не за тем, сколько я знаю и умею. Не за тем, что происходит на рынке. А за тем, что происходит внутри меня, когда я думаю про больший доход.
Где я начинаю сжиматься. Где появляется контроль. Где хочется отложить действие. Где страшно назвать цену. Где страшно проявиться.
Где я вроде хочу больше, но телом как будто говорю: «Нет, туда опасно».
И вот тут для меня стало очень заметно: мой потолок не в деньгах.
Он в напряжении, которое я ношу с собой.
Деньги просто очень хорошо это подсвечивают.
Если внутри у меня есть страх потери, то с ростом дохода он не исчезает. Он может становиться ещё громче.
Больше денег, больше ответственности.
Больше клиентов, больше риска не справиться.
Больше результата, больше страха потерять уже достигнутое.
И тогда вроде хочется расти, но сама же незаметно себя удерживаю.
Не поднимаю цену. Не пишу. Не говорю. Не прошу оплату.
Не выхожу туда, куда давно пора выйти.
А тело всё это время тоже не отдельно где-то живёт. Оно реагирует на моё постоянное внутреннее «опасно».
На напряжение, контроль, ожидание, что сейчас что-то случится.
Чем больше я наблюдаю, тем больше убеждаюсь: в теме денег важно смотреть не только на стратегии и действия, но и на то, что чувствуешь, когда эти действия нужно делать.
Своими наблюдениями на эту тему поделюсь сегодня в 20-00 на открытой консультации:
«Страх потерять деньги. Почему мы сами незаметно ограничиваем свой доход».
Будем разбирать не только как заработать больше, а что внутри мешает уже сейчас спокойно идти в этот рост.
Ссылка на эфир придет в Бот https://t.me/dobrorodnaya_bot
В субботу (11.07) день ваших вопросов и моих ответов.
Пишите любой вопрос в комментарии к этому посту.
В течение дня я буду присылать кружочки или текстовые ответы на ваши вопросы.
