САМЫЙ НЕЖНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗ ЛИШНИХ КАЛОРИЙ 🔥
Идеально для стройной талии
Готовится очень просто, а на вкус лучше любого сникерса 🤤
Вы обязаны это приготовить.
Большая порция - на 2 приема пищи) Я растягиваю его на 2 дня. Приготовление супер простое! Никаких сложных ингредиентов:
- 400 мл молока (у меня 0,5%)
- 100 г белок яйца (от 3шт)
- 12 грамм крахмала кукурузного
- 2 ст ложки какао
- 60 гр рисовой муки
- 0,5 чайной ложки разрыхлителя
- подсластитель по вкусу
Коржи:
Смешать блендером 400 мл молока, белки, какао, разрыхлитель, ванилин, муку и подсластитель во вкусу. Выпекать на АП сковороде, без масла, с двух сторон, в виде блинчиков.
Для крема я взяла 2 упаковки протеинового пудинга, но так же отлично будет мягкий творог 0% смешать с какао и подсластителем.
Готовые блины разрезать пополам. Каждый из них тонко промазать кремом. Присыпать сверху какао и убрать в холодильник на ночь для пропитки. Без пропитки он будет сухим
Он безумно вкусный и сытный 💔 обязательно попробуй! Вот прям не пожалеешь )
«Рецепты» - канал из категории «Еда и кулинария», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 5 692 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 17 дней в истории MaxGate учтено 66 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
30.0603.0706.0709.0712.0715.0716.07
Число постов
6
3
0
10.0711.0712.0713.0714.0715.0716.07
Фото: 1
Кинопоиск до 360 дней бесплатно
Кинопоиск — тысячи фильмов и сериалов без рекламы, в высоком качестве.
Яндекс Музыка и Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно ❤️
Попробовать
#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе